Horaris:
18:00 - 19:30 h Nivell 1
19:30 - 21:00 h Nivell 2
Descripció: Hatha Ioga. Amb la pràctica de ioga treballem el cos, les tensions, la flexibilitat, la relaxació. Amb la pràctica del ioga treballem la ment, la concentració, la meditació, el silenci. Amb la pràctica del ioga treballem la respiració, la millor manera per a conectar el cos i la ment. El ioga és un camí, és el teu camí.
Per a més informació: Poseu-vos en contacte a través de l'event del Facebook